更年期の症状
注）婦人科系の記事です。 私個人が感じたことをありのままに 記録しています。 不快な表現等あるかもしれませんので、 苦手な方はスルーされてくださいね。 ★好評！ミレーナ装着当日レポはコチラから↓ 産婦人科へ行ってきました①まさかの展開。 ＊＊＊＊＊…
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昨日に引き続き、 外はおそろしく キラキラキラしてる。 更年期の不調で 引きこもりがちの私にとっては まぶしすぎる外の世界。 でも、 昨日よりはちょっと回復。 元気になりました〜。 実は昨日、夕方から温泉に 行ってきたんです。 特に一昨日、昨日と謎の…
昨日から始まったお弁当づくりも 今日で２日目。 作り置きのおかずは あるかな〜？ と、冷蔵庫をのぞいてみると 昨日の夕飯のおかず（炒めた豚肉） しかない！（がーん） 冷凍食品の在庫はゼロ。 冷蔵庫にあるもので 何とかしよう。 まずは、 貴重な卵を使っ…
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今日は２年ぶりの健康診断。 ２年前に介護離職するまでは 会社の健康診断を受けていました。 昨年は自分にかまってる 時間がなくて健康診断の事など すっかり忘れていました。 今回は市の特定健診を利用しての 施設健診です。 自分はかなりの貧血なのでは？ …
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土曜の朝。 いつもと変わらず５時半起床。 旦那さんと子どもは揃って予定なし。 朝寝坊したけりゃできる状況。 でも、悲しいかな 早く目が覚めてしまう。 数日前から焼きたてパンが 無性に食べたくて 強力粉とイースト菌を 購入していた私。 娘が赤ちゃんの…
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先週末は朝から施設にいる姉を 迎えに行き、一緒にランチして 買い物に行ってきました。 元々痩せ型で食べても 太らない体質な姉。 １ヶ月前会った時、 なんか痩せたなぁと思い ちゃんと食べてるの⁇ と心配になりました。 施設に確認すると 大体いつも８割以…
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令和４年度の 市の特定健康検診を まだ受けて無かったので 先日駆け込みで予約を入れました。 病院でするか迷ったけど、 今回は施設健診に。 さすがこの時期ですね〜。 いくつかある施設健診リストの中から 自宅から通いやすいところに電話すると １件目、２…
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ここ１週間ほど 意欲のバロメーターが 右肩上がり。 どうしちゃったの、自分。 明らかに台所に立つ時間が増えてます。 少し前まで気分沈みがちで 意欲なんて枯れ果ててたのに。 嬉しいんだけど、ちょっと 気味悪かったりしてね（苦笑） 数日前は、意欲が上が…
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少し気温が上がって 過ごしやすくなったと思ったら また冷え込んだり。 すぐそこに春は待機しているのに 冬はなかなかその座を譲ってくれませんね。 遡れば１０代の頃から 冬の寒さが大の苦手で鬱っぽくなる私。 そしてアラフィフとなった今、 ホルモンバラ…
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