ハロー更年期。

ホルモンに負けてなるものか!アラフィフ更年期主婦のつぶやき。

2023-01-14から1日間の記事一覧

生理3日目、症状改善せず。

生理3日目の朝です。 土曜日なので、旦那さんは仕事休み、 子どもも学校お休みです。 2人とも特に用事もないので、 朝はのんびりスタート。 と言いたいところですが、 子どもは6時、 旦那さんは6時半に起床してました(汗) 私は元々の不調に加え、生理3…

ドラキュラ女子に贈る、おススメ貧血本。

まだ血液検査してないから、正式に貧血と 診断されたわけではないけど… 知識は入れておいて無駄にならないかなと 思い、昨晩から読み始めた本が コチラ↓ ドラキュラ女子のための貧血ケア手帖 ドラキュラ女子のための貧血ケア手帖 健康美人シリーズ 作者:濱木…