ホットフラッシュ到来?
今年の6月末くらいから?
なんか、例年よりも汗の出方がちがう…
滝汗すごくない???
と、思い始めた私。
いままで不定愁訴の症状が強かったけど、
それにプラスして、ホットフラッシュも加わったことに気づく。
いつものように朝5時半に起きて、家族の朝食や弁当を作っていると、滝のように流れ出る汗。
特に、首から上がすごいのなんのって。
のぼせて顔がカッカ。
顔中心が活火山状態。
そして、明らかに家族と体感温度が違うことに気づく。
朝ごはん食べる時も、1人扇風機独占状態(笑)
同じ女性である娘にも、更年期についての話をする。
娘が私くらいの歳になった時、「そーいえば、お母さんもキツそうにしてたなぁ」って思うかもしれないね。
(実際、私がいま実母に対してそう思っています)
汗とのぼせ、めっちゃスゴいけど、冷えがないだけ、ヨシとしよう。