眠れない。

昨夜は２１時に布団に入り

それから一睡もできずにいる。

時計をみると、日付変わって

午前３時０９分。

寝つきはかなり良い方。

なのに、今日は眠れそうにない。

子どもの事で心配事があり

考えてたらドツボにハマって

眠れなくなってしまった…（涙）

更年期だから？

鬱だから？

不安感がものすごく強い。

心配が先走ってしまって

胸が張り裂けそうになる。

こんな自分が心底いやだ。