ハロー更年期。

ホルモンに負けてなるものか!アラフィフ更年期主婦のつぶやき。

それって更年期?不調の時に読んで救われた本。

更年期世代、謎の不調でお悩みの方も

多いのでは?

 

今日は更年期世代の方にオススメしたい著書を

一冊ご紹介します。

 

私が不調の原因が分からず心身ともに辛いとき、

偶然図書館で目に留まり手に取った本です。

それがコチラ↓↓

著者のまきりえこさんが

長年に渡り抱えた謎不調。

色んな病院をはしごして診てもらうも、

なかなかスッキリしなかったそうです。

いわゆる、ドクターショッピングというやつ

ですね。

 

実は私もそうでした。

内科、心療内科、婦人科、そして甲状腺

診てもらった過去があります。

めちゃめちゃきついのに、血液検査しても

数値には出なかったことも数知れず…

謎不調に悶々とする日々。。

 

この本を読んでいると

うんうん、分かる〜! 私と同じ症状だ!

などなど… 私にとって共感できる点が

かなり多くて。

謎の不調に苦しんでいるのは

私だけじゃないんだと

気持ちがラクになったのを覚えています。

 

しかも漫画ということもあって

とっても読みやすい。

不調な時に読み始めたのにもかかわらず

一気に読み終えた 一冊でした。

 

内容は、あくまでも著者の体験談なので

読み手側の不調の解決にはならないかも

しれないけれど…

更年期でお悩みの方にとって、何かヒントに

なったり気持ちがラクになればいいなと

思ってブログにて紹介させて頂きました。

興味の興味のある方は読んでみてくださいね!

 

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